У травні 2025 року Землю знову накриють періоди підвищеної геомагнітної активності. Магнітні бурі — це реакція магнітного поля нашої планети на сонячні викиди, які можуть суттєво впливати на самопочуття людей, зокрема метеозалежних.
Коли чекати магнітних бур у травні
За попередніми розрахунками, у травні очікується кілька днів із підвищеним рівнем геомагнітних коливань. Найпотужніші з них прогнозують на:
- 3–5 травня — слабка геомагнітна нестабільність;
- 10–12 травня — середня активність, можлива дратівливість, головний біль;
- 18–20 травня — ймовірна сильна буря;
- 27–29 травня — помірні коливання.
Точні дати можуть коригуватись, тому важливо стежити за щоденними прогнозами.
Як магнітні бурі впливають на людину
Геомагнітна активність може позначатись на фізичному й емоційному стані, особливо у людей із хронічними захворюваннями. Поширені симптоми під час бур:
- головний біль, мігрень;
- зниження тиску;
- дратівливість і втома;
- проблеми зі сном;
- загострення серцево-судинних захворювань.
Особливо вразливими є люди похилого віку, вагітні жінки, діти та метеозалежні особи.
Як зменшити негативний вплив бур
Ось кілька порад, які допоможуть покращити самопочуття в періоди магнітної активності:
- Пити більше чистої води.
- Обмежити фізичні та розумові навантаження.
- Більше відпочивати та висипатися.
- Використовувати заспокійливі трав’яні чаї.
- Уникати стресових ситуацій.
- За потреби — звертатись до лікаря.
Магнітні бурі — це не катастрофа, але до них варто ставитися серйозно, особливо людям із серцевими або нервовими розладами. Правильна підготовка та увага до власного тіла допоможе пережити ці дні без ускладнень.
About the Author
